ホンマでっか!?TVで生物学の池田先生が話していたのですが
昔の人間は食料があるときに食べて、生き続けるために体に
カロリーを溜め込む必要があったので基本的にに太りやすい
体質にできているのだそうです
現代人は基本的には太りやすいのだから、食べるとそれを
蓄積しようと体は太古の記憶で働き出すのだそうです、
その上に現代の人は運動量が少ないために太っており、
マツコ・デラックスはそういう意味では代表的な現代人とかでも、そうするとみんなマツコみたいな体格のはずですが
多くの現代人は太りたくないという意識が働いており理性で
食事の量を多く食べないようにしたり、運動ををすることで
肥満をおさえているのだそうです。その理性に負けた時、あなたもマツコ・デラックスのような
本来の現代人の姿になるのかも・・・
とはいえ、食事制限をむやみに行っては体にも良くないです
減食を目的とした
無料ダイエット食品をご存知ですか!?
現代はこうしたダイエット方法を活用することができるので
昔の人に比べると楽にダイエットできるともいえそうです